Joukkue värväsi Janan uuden tulokkaan Elisa Hakamäen koulimaan pojista uusia Bolteja. Vaan, jotta juoksu näyttäisi edes vähän juoksemisen näköiseltä päätettiin karistella ankat ja sammakot Liinalampeen. Tuli siinä samalla pojille vähän mallia venyttelyn tärkeydestä, ei se ole meidän keksintö ei. Halko on halko, ei sitä niin vain väännellä. Mutta siis tärkeäähän se on. Salilla hankittu voima vähenee liikeratojen pienentyessä. Jotta siitä aherruksesta olisi jotain hyötyä täytyisi muistaa pitää paikat notkeena. Poikien kohdallahan sali ei tule vielä pitkään aikaan kyseeseen, paitsi koulun säpinäissali eli kyseessähän on vanhemmalle sukupolvelle paremmin tuttu Travoltamainen meno discossa.
Pojat taipailivat rytmiä ja tasapainoa aitojen parissa. Meno jatkui erilaisilla kuvioilla ja lopussa otettiin jo lyhyitä kiihdytyksiä sekä pientä kisaa. Lopun verryttely sekä venyttely palautti vauhdin jälleen asteittain rauhallisemmaksi. Koutsien mielestä tämä oli opettavainen sessio ja näitä jatketaan syksyllä vielä kolmella kerralla sekä talvella kerta pari kuukaudessa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti